Demonstração do pilots.pt. As marcações são verdadeiras dentro da demo e apagam-se todos os dias. Ver o painel da psicóloga

Helena SarmentoPsicologia Clínica

Lisboa, Avenidas Novas · e online

Psicoterapia para adultos e casais, sem esperar por uma chamada.

Escolha a consulta e veja as horas livres da minha agenda. A marcação fica feita no momento e recebe a confirmação no telemóvel.

Consultas e valores

Passo recibo com o meu número de cédula, para pedir o reembolso ao seguro de saúde.

    Com que posso ajudar

    Trabalho sobretudo com adultos que sentem que andam a aguentar mais do que conseguem.

    • Ansiedade e ataques de pânico
    • Esgotamento no trabalho
    • Tristeza que não passa
    • Luto
    • Separações e conflitos de casal
    • Autoestima
    • Mudanças grandes: país, emprego, filhos
    • Insónia

    Sobre mim

    Sou psicóloga clínica há doze anos. Fiz a formação em Lisboa e a especialização em psicoterapia cognitivo-comportamental, a abordagem que uso na maior parte das consultas.

    Nas primeiras sessões, ouço mais do que falo. Depois combinamos objetivos concretos e vamos vendo, juntos, se estão a ser cumpridos. Há pessoas que ficam oito sessões, outras ficam dois anos. As duas coisas estão certas.

    Tudo o que me disser fica entre nós. É a regra da profissão e é a minha.

    Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses

    Marcar consulta

    As horas que vê são as que estão livres agora na minha agenda.

    1Que consulta?

    Perguntas

    Como funcionam as consultas online?

    Por videochamada, numa ligação segura. Na véspera envio-lhe o link por mensagem. Só precisa de um sítio onde possa falar à vontade.

    Posso cancelar ou mudar a hora?

    Pode, até 24 horas antes, na página que recebe quando marca. A hora fica livre para outra pessoa. Com menos tempo, ligue-me.

    O seguro reembolsa?

    Muitos seguros de saúde reembolsam consultas de psicologia. Passo recibo com o número de cédula profissional, que é o que costumam pedir.

    Quanto tempo dura a terapia?

    Depende do que o traz. Na primeira consulta combinamos um plano e vamos revendo de tempos a tempos.